El domingo 1 de diciembre os invito a hablar sobre la alimentación durante los meses de otoño. Vamos a ver distintas maneras de preparar la verdura y fruta de temporada, qué tipo de cereales son más recomendables y cómo ajustar el horario de las comidas a nuestro trabajo.

Mientras vamos hablando sobre los temas, nos tomaremos una bebida caliente y un postre.