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El secreto de comenzar

Programa de 5 días para generar buenos comienzos. Te propongo un programa sencillo, pero …

En cualquier rincón de tu casa puedes crear un espacio agradable para tu sesión de …

El primer mes del año suele ser el mes de propósitos, lleno de planes y …

Hay tantas maneras de meditar como personas. ¡Encuentra la tuya! Un curso online pero acompañado …

La esencia de la Navidad Muchos de nosotros ya estamos preparando y decorando nuestras …

Durante el último mes de este año vamos a trabajar en mis clases del …

Equinoccio de otoño El día del equinoccio, el día y la noche tienen …

Después de unos cuantos meses (quizás años) pensándomelo, me he atrevido. Voy a ofrecer …

Po několika měsících (možná i letech) přemýšlení, jsem se rozhodla, že nabídnu mé hodiny …

La respiración consciente te puede ayudar en muchos aspectos. Busca un momento para ti …