Introducción
clases cortas (15-20 minutos)
Clases (20-30minutos)
Relajaciones/visualizaciones
clases (30-50 minutos)
Clases más largas
explicaciones básicas
Automasajes
descanso
Clases con diferentes temáticas
CLASES CON ACEITES ESENCIALES

secuencia 2

Práctica en el suelo para abrir los costados y estirar las piernas.

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