PROGRAMAS Y CURSOS

¨UN ANTES Y UN DESPUÉS DESDE QUE PRACTICO BOWSPRING. Han habido cambios en mi vida desde que practico bowspring. Me está aportando mucho. Es un camino en el qual no dejas de aprender y de crecer no solo a nivel de práctica sino interiormente.

Siento paz y serenidad al igual que la paz y energía que transmite Lenka en sus clases.

Pilar , España

I really apreciate the change of the classic yoga to Bowspring. I could feel my legs and my roots very deeply.

Lenta, Iceland

He podido sentir todo mi cuerpo a la vez. Parece muy simple pero estás trabajando todas las partes del cuerpo. He ido a tres clases y cada vez ha sido muy diferente. He podido conectar con mis raíces. Es una práctica totalmente mindful, ya que tienes que estar en el momento presente.

Lilian, Mexico

Lenka es una gran profesional del yoga dinámico inspirado en bowspring y de la meditación y relajación con cuencos armónicos. He tenido el privilegio de disfrutar de su trabajo durante un larga estancia en MASQi y la recomiendo a tod@s encarecidamente.
Lenka tiene una gran capacidad de transformar lo aparentemente complicado en algo sencillo y atractivo y tiene un don especial para que cada clase o sesión con ella se convierta en una nueva experiencia apasionante y nueva. Entre todas sus cualidades destacaría su entusiasmo, compromiso, iniciativa, flexibilidad y humildad. Además de ser una gran profesional, es un gran ser humano que regala equilibrio y serenidad a los demás con su mera presencia

Irma María Muñoz Baell
30 de octubre de 2018

Me gustan mucho las clases. Me ha ayudado la práctica en el tema de la ansiedad. Me siento más tranquila.

Vicen, España