Me he animado a crear un reto gratuito y sencillo de 3 días para mejorar tu espalda.

No se necesita estar en buena forma ni saber nada para participar, ¡solo tener ganas de cuidarte!

Empezamos la semana que viene.

¿Te apuntas?

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https://hoytodoencaja.lpages.co/recuperatuespaldatraslapandemia/

Si me ayudas a difundir llegaremos a más gente 😊😊😊