A tvůj obličej bude zářit

Procvič a uvolni dotekem celou svou tvář během pár minut. 

Nauč se jednoduchá cvičení obličejové jógy,
které dodají tvé pleti vitalitu a svěžest.

Provedu tě třemi krátkými videi, ve kterých se naučíš, jak svůj obličej opečovat během pár minut.

  1. V úvodní části Ti vysvětlím to nejzákladnější, co je potřeba vědět, než začneš cvičit.
  2. V praktické části si společně zacvičíme, a tak probudíš a rozzáříš všechny části tváře.
  3. V relaxační části se dozvíš, jak jednoduchými doteky polštářky svých prstů můžeš uvolnit napětí z obličeje ven.