Yoga en familia

Yoga en familia

Es una experiencia divertida que les permite tanto a los padres como a l@s niñ@s descubrir los beneficios del yoga.

La realidad es que todos vivimos en un mundo agitado que en muchos casos no nos permite siquiera poner una pausa y disfrutar de los placeres sencillos de la vida y pasar un tiempo con nuestros hij@s. El yoga en familia es una excelente oportunidad para los padres compartir el espacio y el momento con sus hij@s. Se fortalecen los lazos familiares, se rompen los roles comunes y se crea un entorno de paz en movimiento.

 

DÉJATE MIMAR POR TUS HIJ@S, RÍETE JUNTO CON ELL@S, ABRÁZALES Y DÉJATE ABRAZAR Y RELAJAR A TRAVÉS DE LOS JUEGOS.

 

 

El Yoga en familia es un momento de juego corporal, relajación y creatividad.

Comparte con tus hijj@s el placer del movimiento, la expresión emocional y la búsqueda serena de calma y armonía.

 

Testimonios
Especialidades
  • clases/talleres de yoga inspiradas en Bowspring tanto para adultos como para niñ@s y familias
  • entrenamiento de Mindfulness para niñ@s (4-14años), método Eline Snel
  • meditación y relajación sonora
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