Personal classes

Relax and Enjoy

Mindfulness

¨No es posible detener las olas pero puedes aprender a surfear sobre ellas¨  Eline Snel

Clases personalizadas

Desde mi primer contacto con el yoga he ido aprendiendo diferentes técnicas  para una evolución personal. Gracias a este conocimiento puedo ofrecer las clases personalizadas según la necesidad de cada persona

Yoga para Niñ@s

Creando espacio para que tu hij@ se conozca y pueda ser quién es

Vysílání no nové frekvenci!

Po několika měsících (možná i letech) přemýšlení, jsem se rozhodla, že nabídnu mé hodiny Bowspring jógy i v mém rodném ...
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¡Dibuja tu Flor de la vida, necesitarás solo un compás!

¡Dibuja tu Flor de la vida, necesitarás solo un compás! Desde hace una semana mi hija Zuzana me está pidiendo ...
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Este año más lejo de lo que te imaginas

Muchas veces nuestra mirada se hace muy pequeña, no llegamos a ver ni detrás de la primera colina que está ...
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Calendario de adviento desde el Sentir

Cuando era pequeña siempre tenía el típico calendario de adviento con chocolates y me encantaba mirar a los distintos ¨dibujos¨ ...
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Alimentación durante otoño

El domingo 1 de diciembre os invito a hablar sobre la alimentación durante los meses de otoño. Vamos a ver ...
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BioCultura Valencia – taller de mindulness en familia

BioCultura, la feria de productos ecológicos y consumo responsable más grande del estado, se celebrará del 27 al 29 de ...
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Elemento Fuego

Fuego, el elemento de la transformación. Relacionado con productividad, vitalidad, libertad. Proporciona fuerza y genera actividad. Un refrán checo describe ...
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Elemento Agua

Elemento Agua El elemento más poderoso que existe en nuestro planeta. Es la vida. Una fuerza que nada puede frenar ...
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Bowspring en el corazón de la Sierra Mariola

Un domingo diferente, en un sitio único, en MasQi - The energy house. Clase de yoga inspirada en Bowspring + ...
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Taller gratuito de mindfulness, Valencia – Torrent

Sin prisas, sin obligaciones y explicaciones. Simplemente estar y sentir. ¿Te apuntas? Cuándo: el viernes 26/04/2019 11:00-12:00 Dónde: Abacus Torrent ...
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Testimonios
Especialidades
  • clases/talleres de yoga inspiradas en Bowspring tanto para adultos como para niñ@s y familias
  • entrenamiento de Mindfulness para niñ@s (4-14años), método Eline Snel
  • meditación y relajación sonora